ĐỔI KIỂU TÓC CÓ THỰC SỰ THAY ĐỔI TÂM TRẠNG KHÔNG?




Sau khi cắt tóc, chúng ta thường chưa thấy quen mắt ngay, như thể mọi người đều đang cười nhạo mình. Tâm lý của vấn đề cắt tóc không đơn giản như vậy: Cắt tóc là một hành trình tâm lý kỳ diệu. Phần lớn mọi người đều rất chú ý đến đầu tóc của mình và sẽ giữ một kiểu tóc khá lâu. Chúng ta thường nói với thợ cắt tóc mình muốn để kiểu gì, sau đó lo lắng và mong chờ nó. Kiểu tóc có đúng như mong muốn hay không có thể làm thay đổi tâm trạng của chúng ta. Dù lúc đi cắt tóc rất vui vẻ hào hứng, nhưng nếu thợ cắt quá xấu, tâm trạng của chúng ta sẽ tụt dốc; ngược lại, nếu đang buồn bực nhưng cắt được kiểu tóc ưng ý, tâm trạng tồi tệ sẽ biến mất.
Một tình huống khác là tâm lý thử đổi kiểu tóc mới, nếu mình vừa lòng, người khác cũng khen ngợi, vậy hôm đó, thậm chí cả một quãng thời gian sau đó, tâm trạng bạn sẽ rất vui. Dẫu không vừa ý (trừ tình huống cực kỳ thất vọng) cũng chỉ là tạm thời, sau khi thích nghi, bạn sẽ vui vẻ trở lại theo kiểu ái kỷ. Nói chung, cắt tóc giúp tâm trạng vui vẻ hơn.
Về vấn đề vui vẻ có hai luận điểm: Một cho rằng, niềm vui được xây dựng dựa trên cơ sở tiền bạc vật chất. Không có tiền lấy đâu ra cơm ăn? Không có tiền ngủ ở đâu? Người ta vui vẻ lái ô tô đi chơi, trong khi mình còn chẳng có tiền tới khu vui chơi, cuộc sống như vậy sẽ khó lòng vui vẻ. Một luận điểm khác cho rằng vui là cảm nhận tinh thần, không liên quan đến tiền bạc vật chất. Luận điểm sau tích cực hơn luận điểm trước. Mục tiêu cuối cùng của tiêu dùng vật chất vẫn là cảm nhận tinh thần, nếu biện pháp kinh tế có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần, vậy cần gì nâng cao chất lượng cuộc sống nữa.
Thế giới tinh thần phong phú hơn ngàn lần thế giới vật chất. Con người theo đuổi hưởng thụ vật chất do hưởng thụ tinh thần quá khó khăn hoặc quá lười suy ngẫm. Nhận thức của con người có hạn. Khoan nói đến tinh thần, chúng ta có dùng cả đời cũng chưa chắc nhận thức được toàn bộ thế giới vật chất tai nghe mắt thấy. Khi bắt đầu phản tư và suy nghĩ về nội tâm của mình, con người sẽ thấy bất lực. Hơn nữa, không giống thế giới vật chất, “thu hoạch” về mặt tinh thần không thể dùng tiêu chuẩn lượng hóa để đưa ra số liệu. Bởi vậy con người mới dễ từ bỏ hưởng thụ tinh thần, bắt đầu theo đuổi vật chất trước. Tất nhiên ai cũng mong muốn hưởng thụ về mặt tinh thần, nếu không con người chẳng khác nào máy móc.
Trong cuộc sống vật chất, hưởng thụ thông qua thay đổi cũng có thể giúp chúng ta tìm thấy niềm vui. Nhưng vì tài sản của con người có hạn, lòng dũng cảm cũng có hạn, không thể đi du lịch quá xa, cũng chẳng thể đi đây đi đó không gặp bất kỳ cấm kị gì, nên chúng ta mãi ở một chỗ, sống cuộc đời không thay đổi. Dù những ngày tháng này an nhàn thoải mái nhưng rồi chúng ta cũng sẽ thấy nhàm chán, tinh thần ủ rũ, cố tìm đủ mọi cách để thoát ra. Thực tế, mọi người nên cố gắng coi trọng hưởng thụ trên phương diện tinh thần.
Vui vẻ hay đau khổ đều là đặc điểm của tâm trạng, dù không thể bước vào thế giới nội tâm để xua đuổi những cảm xúc tiêu cực, nhưng chúng ta có thể thay đổi ngoại hình, giúp tâm trạng vui vẻ tiến vào thế giới nội tâm, đẩy những buồn bã, uất ức và lo lắng ra ngoài.
Có những lời nói, hành vi trong cuộc sống thường ngày tưởng như kỳ lạ, vô lý nhưng thực chất vẫn phù hợp với các quy luật tâm lý, hoàn toàn không khó lý giải.
Bạn đọc muốn tìm hiểu những “sự thật còn ly kỳ hơn hư cấu” đừng bỏ lỡ cuốn sách TÂM LÝ HỌC HÀNH VI: AI? CÁI GÌ? KHI NÀO? Ở ĐÂU? TẠI SAO?